Kurse & Workshops
Abendruhe (Yin Yoga)
Hier geht es um Entspannung. Alles, was wir in diesem Kurs machen, entspannt dich und deinen Körper.
Wo?
Dieser Kurs findet online über Zoom statt.
Wann?
Donnerstags von 20.15 - 21.00 Uhr
Kosten?
40 € monatlich
Wyda Yoga Kurs
In meinem Wyda-Blog kannst du dich etwas mehr über das Thema in formieren.
Wo?
Dieser Kurs findet online über Zoom statt.
Wann?
Dienstags von 18.00 - 19.00 Uhr
Kosten?
40 € monatlich
Spannungsfrei
aktivierende, aufrichtende, Kräftigende Übungen aus der Schmerztherapie, Yoga und Bodyweight.
Wir bedienen uns bei der Übungsauswahl an unterschiedlichsten Techniken aus dem Eigengewichtstraining, Yoga, Schmerztherapie....
Wir starten mit einem 9-Minütigen Eigengewichtstraining und enden mit aufrichtenden Übungen aus dem Yoga.
Den Hauptteil nimmt die Schmerztherapie ein. Jede Woche gehen wir einen anderen Schmerzbereich durch.
Wann?
Donnerstags von 19.00 bis 19.45 Uhr
Kosten?
40€ monatlich
Morgengruß
Mobilisierende Übungen. Wir mobilisieren alle Gelenke und dehnen einmal alle Muskeln durch. So kannst du gut in deinen Tag starten.
In Planung:
Entweder
Montags bis Freitags von 08 bis 08.15 Uhr
Oder:
Montags bis Freitags von 09.15 bis 09.30
Workshop Auf den Spuren der Hilma af Klint
Trance-Malen mit Chakra-Chantings
18/19 November 2023
Ein Workshop von Vanessa Pilz.
Ich leite die musikalisch-meditativen Parts in diesem Workshop.
Weitere Infos folgen bald.
Wo?
Kosten?
Live-Chanting-Kurs
Beim Live-Chanten singst und summst du mit. Stimm dich gern schon mal mit den Chants in meinem Blog ein. Da bekommst du das Prinizip sehr gut mit.
Wir wechseln in den Themen. Mal werden wir einfach mit freien Chants arbeiten und ein andermal arbeiten wir mit Chakra-Chants.
Die Entstehung dieses Kurses steht noch aus. Sobald genug Interessenten zusammen kommen, können wir starten.
Wo?
Studio Fabbricatore
Hammerstraße
Münster
Kosten?
20 € pro Person/Pro Einheit
Du findest meine Musik und meine Beiträge unter:
Spotify, Deezer, Telegram, Amazon-Music, Instagram, Tidal, YouTube und vielen weiteren Anbietern.
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