Bei diesen Chants geht es einfach um gute Energien.
Genieße einfach die Kraft, die entsteht, während du mitsummst.
Oder nutze sie zum Meditieren.
Lenke deinen geist auf die einzelnen Töne und versinke darin.
Eine Übersicht findest du hier.
Beim Chakra-Chanting konzentrierst du dich absolut auf das jeweilige Chakra. Visualisiere es in strahlenden Farben. Sing immer die beschrieben Grundtöne mit.
Eine Übersicht findest du hier.
Das Keltische Yoga fesselt schon seit langem mein Interesse. Weil es sehr einfach ausführbar ist und gleichzeitig sehr stark fühlbar.
Du findest in diesem Blog kleine Anleitungen zu den Übungen.
Eine Übersicht findest du hier.
Diese Kategorie ist momentan noch frei. Hier werden aber in Kürze eingesprochene Meditationen zu finden sein.
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